ladnie ladnie

Wygląda całkiem ładnie. Zawsze ampułki mi się dobrze kojarzą:-)) Jakaś nowość?

Wiadmo, 2ml to nadal flakoniki a 1ml ampa to ampa, mialem na mysli to, ze jak cos jest ladnie zrobione, nie zawsze bedzie dobre, mowa o Scantelu, ktory jak wyszedl to naprawde zachecal, ale od 2 partii no niestety, tym mysle ze zakanczamy ten spam, nie ma co tu pisac o SC, to temat EGZO, sam jestem ciekawy dzialania, ceny, moze byc nawet nawet.

bardzo ladnie wykonane te orale .. sa ludzie co zwracaja szczegolna uwage na wyglad ...

już się enanika doczekać niemoge :) ampy wyglądają jak bałkan z tą niebieską kropeczką coś czuje ze będzie ładnie działać hehe

jesli che wyrzezbic ladnie cialo to posilki przedtreningowe(2h przed) i potreningowe(1h po) powinny skladac sie z malej ilosci weglowodanow(ryz, ziemniaki itp) i duzej ilosci bialka(piers z kurczaka, ryba) czy raczej w miare po rowno? Zmieniony przez - Efeka w dniu 2009-08-07 12:29:15

Na 1 fotce dziwnie wyszło, ale na 2 juz ładnie. Klata, bice i barki chyba najlepsze. A jak tam nogi, plecy i reszta?

no ja np ćwiczę nogi bardziej na sile duże ciężary i mala liczba powtórzę max 8 kończę serie w przysiadach na 130 kg i jakoś nogi mam chude jak patyki góra idzie ładnie ale nogi mam już genetycznie słabe masowo bo siłowo chyba dają rade.

No bardzo estetycznie i ladnie, troche by ci sie przydalo poprawic klatke bo troszke przymala albo tak na zdjeciach wyszlo. Odemnie masz sogacza bo sie nalezy

ładnie, lap mase i bedzie gitara

bardzo ladnie => sog leci

bardzo ładnie, najbardziej podobają mi się plecy,

Dokladnie jak wyzej, jest ladnie cwicz dalej, nic nie przychodzi lekko, zapieprzasz kila lat jak glupi ale pozniej szczescie i sylwetka nie do opisania hehe, na plazy laski przybiegaja zeby pomaca twoj brzuszek pozdro

No i mam dylemat. Przez 2 tygodnie watpie czy da rade ladnie sie wyrzezbic, i watpie czy da rade nabrac sporo suchej masy. A moze gdyby tak po treningu silowym dac 20-25 minut aerobow i dac bcaa?

ładnie się rozbudowałeś

Bardzo ładnie! jak wygląda Twój plan i dieta? Robiłeś jakieś cykle redukcyjne?

Bez nerwów. Konkretna sylwetka. Ładnie to wygląda. Szkoda, że fotki takie liche, no i przydałoby się jeszcze pokazać porządnie plecy i nogi (nie tylko uda, ale i łydki). Ogólnie, podoba mi się. Klatka najbardziej. Ktoś pisał o plażówce - przecież on ma za***iście niski BF i założę się, że brzuch po napięciu też wygląda konkretnie. Pozdr.

No sunrise bardzo ładnie to wygląda. Estetycznie... Masuj masuj.

ładnie

bardzo ładnie

bardzo ładnie widac ze nadal forme ma bardzo dobra pozdrawiam:)